身建設之如何創造高質量生活

　我們都很清楚，感情走到分手這一步，如果她是離開的那一個，那挽回婚姻麼說明此時你身上已經沒有什麼值得她留戀、吸引她的東西。所以想要挽回愛情，你四面佛就必須重新吸引她，也就是所謂的二次吸引，為你挽回感情們的復合創造機會。那麼如何才能讓自己變得更有吸引力，對她產生二次吸引呢？除了外形改造之外，我們還有內在的自身建設。自身建設包括很多方面，我們在此詳細說一下如何創造高質量的生活。

　　復合大師康納老師說過：“當一個人能自信開心的生活，善於挖掘生活中的樂趣，他的笑容和舉動都是有感染力的。只有不斷學習、享受當下和追求美好，才能擁有這種魅力。”這句話就說明，擁有高質量的生活可以讓你整個人都變得有富有感染力，從而成為一個有魅力的人。想要擁有高質量的生活，我們可以從改變自己的生活方式和提升生活質量兩方面去著手。

　　首先如何改變自己的生活方式呢？回想一下在你們兩個人一起時，你是否有對方不喜歡的生活習慣和行為，那麼你此時需要把這些她不喜歡的行為和習慣全部改正過來。好的生活方式首先要有好的作息時間，這樣我們才能精神飽滿的迎接新的一天，才能有干勁做好每一件事，所以要把作息時間調整過來。此外，你還要有一雙發現美的眼睛，這樣你會積極陽光很多，而積極陽光是及富感染力的因素。當你能夠發現生活中的美好時，你會發現自己能夠在生活上制造許多優挽回愛情的方法質趣事，這樣可以使自己變得幽默風趣起來，挽回女友這也是感染力的因素之一。同時，你可以每天將時間安排得挽回男友滿滿的，讓自己生活變得充實起來。不知道你是否有同感，當你的生活充實起來之後，你會發現就連睡覺也變得香甜起來。

　　接下來你該提升自己的生活質量了。提升生活質量的方法有很多，比如你可以追求自己喜愛的事物、買自己喜歡的東西、做自己喜歡同時又有意義的事情、去自己想去的城市旅游等等。還可以盡量的擴展自身的社交圈，多與不同的人接觸交流，或者常和朋友出去游玩。你還可以挖掘和制造生活上的優質趣事，比如多參加一些有意義的活動、每三個月允許自己瘋狂一次、開心的時候來張自拍，每天都想辦法發生點趣事。總之你要讓自己的生活變得精彩起來，這樣你的目光不再短淺，心胸也會更寬廣，更加不會為生活瑣事而磚牛角尖。

　　不管怎樣，此時走在挽回愛情道路上的你，也許想得最多的是如何挽回心愛的她。但是，到最後也許你會發現，一路走來雖然困難重重，你也付出很多，但同時你收獲的更讓你驚喜。因為走到最後你已經成為一個有魅力的人，這也許是你之前連想都不敢想的事情。